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Keine Ablenkungen, kein Anstehen und die ultimative Freiheit, in der Privatsphäre Ihres eigenen Zuhauses zu grunzen, zu schreien oder sich in Verlegenheit zu bringen. Wenn es um die Vorteile von persönlichen Home Gyms geht, sind die Vorteile buchstäblich ziemlich stark.
Der zusätzliche Komfort, rund um die Uhr trainieren zu können, macht das Leben zwar etwas einfacher, aber es gibt ein paar Überlegungen, die Sie beachten sollten.
Zunächst einmal werden die fehlenden Mitgliedsbeiträge durch Ihre anfänglichen Ausrüstungskosten aufgefressen. Für einige Bodybuilder lohnt sich die Investition jedoch. Bedenken Sie, dass der nationale Durchschnitt für eine Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio heute zwischen vierzig und vierzig Dollar pro Monat liegt.
Berücksichtigen Sie Dinge wie Einführungsgebühren und Ihre Transportkosten, und die Dinge summieren sich auf etwa 800 US-Dollar. All das könnte in erster Linie für die Finanzierung Ihres Traum-Heimstudios ausgegeben werden.
Abgesehen von den Kosten gibt es zwei weitere bemerkenswerte Kompromisse, die Sie ebenfalls beachten sollten. Während Sie ein besseres Hygienegefühl haben, wenn Sie wissen, dass der einzige Schlag auf Ihren Maschinen gut ist, Ihr eigener, verlieren Sie den Vorteil, einen Spotter zu haben.
In diesem Sinne zeige ich Ihnen im Folgenden einige 40 Top-Fitnessstudios für Zuhause, um Inspiration und Ideen zu erhalten. Außerdem finden Sie hier eine solide Ausrüstungsliste, die Ihnen den Einstieg erleichtert:
Power-Rack, verstellbare Hanteln, Bank, olympisches Gewicht 300 lb, Boxsack, EZ-Curlstange, Laufband oder Heimtrainer, Seil, Hebekreide, Hebegurte, Spiegel und ein Hantelbaum.
