Mit Justin Baldoni über alles über Beruf und Familie sprechen

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Du kennst Justin Baldoni wahrscheinlich als den führenden Hottie Rafael Solano aus Jane die Jungfrau (die Definition von groß, dunkel und gutaussehend), die eine der drastischsten Charakterentwicklungen vom Playboy-Hotelier zum hingebungsvollen Ehemann und Vater hatte. Da die Show 2022 endete (was einige von uns still sind noch nicht vorbei), Baldoni hat selbst einige unglaubliche Transformationen durchgemacht, darunter die Vaterschaft von zwei eigenen schönen Kindern.

Die Vereinbarkeit von Beruf und Familie kann für viele von uns normalen Menschen schwierig sein, aber der TV-Star verrät uns ein kleines Geheimnis: Er ist wie jeder von uns, der versucht, uns und seiner Familie Gutes zu tun. Baldoni kann uns vielleicht nicht die goldene Regel geben, wie Sie Karriere und Vaterschaft unter einen Hut bringen können (da wir uns alle einig sind, dass es keine gibt, es sei denn, Sie sind übermenschlich), aber er gibt uns seine besten Ratschläge, um erfolgreich zu sein im Büro und zu Hause, was verdammt nahe kommt.

Woran arbeitest du gerade?

Ehrlich gesagt arbeite ich daran, nicht so viel zu arbeiten, wie ich es normalerweise tue (was viel zu viel und einfach nicht nachhaltig war), aber natürlich ist immer noch eine Menge los. Mal sehen, also habe ich mein Buch veröffentlicht Mann genug letzten Frühling, und ich habe eine Version davon für Jungen im Alter von 9 bis 12 geschrieben, genannt Jungs bleiben Jungs Menschlich. Dann habe ich Der Mann genug Podcast wo ich und meine Co-Moderatoren Jamey Heath und Liz Plank super reale und manchmal sehr unangenehme Gespräche über Männlichkeit mit Prominenten und Leuten an vorderster Front führen, die die Arbeit machen, um uns zu helfen, über diese Kisten und Binärdateien hinauszugehen, die wir den Leuten gerne unterstellen und uns selbst, und ich produziere diesen Oktober zwei Filme über mein Studio (Wayfarer Studios) und caste derzeit meinen nächsten Film, bei dem ich Regie führen werde, genannt Halte die Sterne zurück früh nächstes Jahr. Ja… das fühlt sich immer noch viel zu viel an.

Ah! Außerdem habe ich mich gerade mit HP zusammengetan, um Eltern-Lehrer-Vereinigungen im ganzen Land zu helfen. Sie haben das #HPPaysYourPTA-Programm ins Leben gerufen und werden bis zu 3 Millionen US-Dollar an Spenden an PTAs finanzieren. Also habe ich mich mit ihnen zusammengetan, um auf ihre unglaubliche Initiative aufmerksam zu machen. Ich wollte es zurück in meine Studentenzeit werfen, als ich mit meinen Freunden diese lächerlichen Musikvideos mit Lippensynchronisation gemacht habe, also haben wir das vielleicht schrecklichste und beste Musikvideo gemacht, das zu einem ebenso über- die Top-, schreckliche und viel automatisch abgestimmte Hymne für Erwachsene, die mit dem Schulanfang zu tun haben. Es kann sein oder nicht, auf einen Song der Backstreet Boys zu setzen. Vielleicht arbeite ich auch nie wieder in dieser Stadt.

Wie vereinbaren Sie Beruf und Familie?

Kurze Antwort: Ich nicht. Aber ich weiß nicht, ob ein Gleichgewicht, in der Art und Weise, wie wir darüber denken, erreichbar ist. Es impliziert oft, dass jedem Teil unseres Lebens die gleiche Zeit, Energie und Aufmerksamkeit gewidmet wird. Ist das realistisch? Gerade jetzt scheint es so, als ob jeder, jede Arbeit, jede Schlagzeile, jede App um unsere Aufmerksamkeit buhlt. Ich meine, Apps und soziale Medien verdienen buchstäblich Geld mit unserer Aufmerksamkeit. Ich versuche also nicht so sehr nach Balance zu streben, sondern bewusst zu sein, wie ich meine Zeit verbringe und wirklich mit wem oder was direkt vor mir präsent ist. Manchmal bedeutet das, dass die Arbeit mehr Zeit in Anspruch nimmt als meine Familie, manchmal bedeutet dies, dass meine Frau und/oder meine Kinder mit mir arbeiten, und manchmal bedeutet es, dass ich absichtlich längere Zeit für meine Familie nehme. Es ist nicht unbedingt ausgewogen und ich mache es nicht immer richtig, aber ich versuche, bewusster und präsenter zu sein.

Was macht Ihnen als berufstätiger Vater am meisten Spaß?

Ich liebe es, wenn meine Arbeit und meine Familie im selben Raum zusammenleben können. Wenn ich meine Kinder ins Büro oder an ein Set bringen kann, wenn ich meine Familie in meine Arbeit einbeziehen kann. Meine Frau Emily war im Podcast und in Filmen, bei denen ich Regie geführt habe, und sie war in einer Folge von Jane die Jungfrau. Meine Familie ist mit mir in jede Stadt gezogen, wenn wir Filme drehen. Und als das HP-Projekt aufkam, war es so einfach, sie bei dem Video mitmachen zu lassen, und wir konnten einen lustigen, albernen Tag daraus machen! Ich liebe es, wenn meine Arbeit dazu beitragen kann, Erinnerungen mit meiner Familie zu schaffen.

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Viele berufstätige Väter glauben, dass sie die beiden Welten in Einklang bringen, aber ihre Familien sind sich möglicherweise nicht immer einig. Wie stellen Sie sicher, dass Ihre Familie Gefühl dass Sie zu Hause anwesend sind, schauen Sie regelmäßig nach, wie es ihnen geht?

Ich denke, ein Teil davon besteht darin, sicherzustellen, dass wir nicht so agieren, als ob es sich um zwei verschiedene Welten handelt, sondern dass diese „Welten“ bewusst nebeneinander existieren, zum Beispiel, sie zum Set zu bringen oder Arbeit zu haben, die ich von zu Hause aus erledigen kann und so weiter das. Wir neigen dazu, in diesen Vorstellungen von falschen Entscheidungen gefangen zu bleiben. Aber sehen Sie, das heißt nicht, dass ich nicht mit dieser großen Zeit zu kämpfen hatte – besonders während der Pandemie, als unsere Büros geschlossen waren. Und seien wir ehrlich, noch vor der Pandemie.

Meine Kinder und meine Frau mussten mir viel zu oft sagen, dass ich mein Telefon weglegen oder meinen Computer wegräumen soll. Wir sind vor kurzem aus LA ausgezogen und das hat uns sehr geholfen. Ich habe mich auf eine Weise verlangsamt, die zum Wohl meiner Familie und mir selbst notwendig war. Es gibt nichts Besseres als die Berge, die Sie zurückbringen und Ihnen helfen, sich daran zu erinnern, dass Sie atmen.

Und natürlich ist Kommunikation bei Emily und mir alles. Also ja, bei ihr einchecken, aber auch offen sein und zuhören, wenn sie mich wissen lässt, dass ich nicht anwesend bin (ohne Anstoß zu nehmen), und dann Änderungen vornehmen und zu mehr Präsenz führen.

Wie gehen Sie mit dem Druck um, der als berufstätiger Vater mit sich bringt?

Bei vielen Gesprächen, die wir im Podcast führen und über die ich in meinem Buch geschrieben habe, geht es darum, herauszufinden, woher dieser Druck überhaupt kommt. Woher nehmen wir die Botschaft, dass wir als Männer der Versorger unserer Familie sein müssen? Und wirklich darauf zu achten, welche Teile der Botschaften uns dienen und welche nicht. Obwohl es Arbeit ist, haben mir diese Gespräche ständig geholfen, den Druck zu bewältigen, den ich verspüre. Und es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Druck nicht immer schlecht ist. Wie die Botschaft, ein guter Vater zu sein, ein geschenkter und verlobter Vater zu sein – das ist gut! Druck kann Diamanten machen; es kann uns helfen, unser volles Potenzial auszuschöpfen. Es kann uns auch zerstören oder uns vergessen lassen, dass wir Menschen sind und keine Maschinen oder Roboter.

Wenn ich anfange, mich weniger wie ein Mensch und mehr wie ein Roboter zu fühlen, versuche ich Dinge zu tun, die mir helfen, mich wieder mit meiner Menschlichkeit zu verbinden. Trainieren, kalte Tauchgänge, in der Natur sein, zur Therapie gehen, mein verdammtes Handy weglegen. Dies sind alles Werkzeuge und Ressourcen, die ich verwende, um Druck als Treibstoff und nicht als Gewalt zu nutzen und mich daran zu erinnern, dass ich ein Mensch bin und dass ich genug bin.

Schließlich glaube ich, dass jeder Mensch auf diesem Planeten heilen muss. Wir alle haben unsere Sachen, unser Trauma, unser Gepäck, das jede Handlung in unserem Leben beeinflusst. Wenn ich erkenne, dass so viel von meinem Erfolgsdrang in Wirklichkeit eine Traumareaktion ist und der Wunsch, gesehen und geschätzt zu werden, kann ich mich dann objektiv betrachten, wenn ich mich in der Hektik verliere, und einen Schritt zurücktreten und sehen es für das, was es ist. Ein Plädoyer für Liebe und Akzeptanz. Wenn wir nicht die harte Arbeit des Herzens tun und uns eingraben, werden wir nie den wahren Grund erfahren, warum wir uns erlauben, im Hamsterrad zu drehen.

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Was ist das Wertvollste, was Sie gelernt haben, seit Sie berufstätiger Vater sind?

Das ist eine so gute Frage. Zu dienen und kreativ zu sein – Medieninhalte zu erstellen, die hoffentlich der Welt etwas Gutes tun – ist ein Teil meiner Bestimmung in diesem Leben. Und natürlich gehört es auch dazu, Ehemann und Vater zu sein. Ich habe gelernt, dass die Möglichkeit, verschiedene Teile von mir zu füttern, mir hilft, authentischer und vollständiger in jeder dieser Rollen aufzutreten. Ich bin nicht nur Regisseur, Autor, Schauspieler oder Podcast-Moderator. Und ich bin nicht nur Ehemann oder Vater. Ich bin ein Mensch. Und ich bin sehr dankbar, dass ich die Möglichkeit bekomme, ein vollständiger Mensch zu sein. Und das Wertvollste, was ich gelernt habe, seit ich berufstätiger Vater bin, ist, dass es Arbeit gibt, die all die anderen Arbeiten ermöglicht. Das heißt, meine Frau Emily hat in den ersten Lebensjahren unserer Kinder Opfer gebracht, die es mir ermöglicht haben, die Arbeit zu tun, die ich tue. Sie war zu Hause die Haupteltern und obwohl sie auch Unternehmerin und Schauspielerin ist, hat sie Karriereopfer gebracht, die es mir ermöglicht haben, in meiner Karriere zu wachsen. Es gibt immer jemanden, und oft mehr als eine Person, die die Arbeit macht, die alle anderen Arbeiten ermöglicht. Und es ist so wichtig, dass wir diese Arbeit feiern und ehren. Denn am Ende des Tages ist es das Wichtigste.

Sie können eine Kopie von Justin Baldonis Mann genug hier und schaut euch sein tolles an Der Mann genug Podcast.